北京市疾控中心：日常工作和生活中，口罩应该这么戴

1、室外环境
个人独处、自己开车或独自到公园散步等感染风险较低时，不需要佩戴口罩；在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩。
在建筑工地、野外郊游等室外环境工作或活动的人员，原则上可以不佩戴口罩（职业防护例外）。
但以下人员除外：参加演唱会、大型赛事等集会的人员，在商业街等室外公共场所可能与他人密切接触的人员，交警、公路稽查等执法人员，公交车站引导员等服务人员，以及其他向公众提供服务的有关人员。
室外环境下需要戴口罩时，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
2、家庭环境
家中无密切接触者原则上可以不佩戴口罩。
家中有密切接触者时，其他家庭成员避免进入密切接触者房间，必须进入时应佩戴口罩。
家庭成员出现呼吸道症状时应佩戴口罩，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
密切接触者单独居住，可不戴口罩；在进入和家庭成员共用的空间时应佩戴医用口罩。
口罩被分泌物弄湿或弄脏时，应立即更换。
3、工作环境
处于单人办公环境下的工作人员原则上可以不佩戴口罩。处于多人办公环境下的工作人员，办公环境宽松、通风良好，且彼此间确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
4、其他场所
在超市、农（集）贸市场需要佩戴口罩，医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所需要佩戴口罩；
公众处于公共交通工具、厢式电梯等密闭小环境时，应佩戴口罩，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

佩戴口罩的其他建议

1、公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
2、一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
3、一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔，应按照生活垃圾分类要求处理。
4、在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。
5、口罩佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。
6、如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触。